Behövde en snabb lunchlåda till imorgon. Svängde ihop en gryta/röra med kycklingkorv.
1 portion
3 kycklingkorvar, kronfågels
5-6 champinjoner
10 cm zucchini
1/2 rödlök
1 dl milda minimat, 4%
1 msk senap, gärna sötstark
1 tsk rapsolja
Hacka eller skiva korv och grönsaker och fräs i oljan. Häll på matlagningsgrädden och senap. Koka upp och smaka avvands salt och ev peppar.
Hela portionen blev 10 sp
Hela portionen blev 10 sp
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar