måndag 8 februari 2016

Lövbiffswok


Fick till en riktigt god lunch idag! Var på affären på förmiddagen och sprang på billig lövbiff med kort datum. Så det fick bli dagens lunch. Tog de grönsaker som fanns i kylen.


Jag stekte grönsakerna i oljan på hög värme i ca 5-7 min innan jag hade ner såsen och köttet. Stekte tills köttet var klart.

Näringsvärde
510 kcal
52 gr protein
25 gr kolhydrater
21 gr fett

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar